עיסוי אבנים חמות אינו משתייך לקטגוריות העיסוי אשר הינכם מכירים אני מגדיר אותו "גן עדן"מהעובדה הפשוטה זו חווית עיסוי בזמן והמקום,עצם החום של האבנים מתעוררת אצלנו הרגשה מקרקעת,מחברת,מחבקת,אוהבת ותומכת.
עיסוי אבנים חמות אינו נפוץ בקרב החברה הישראלית ופרץ לתודעה רק בשנה האחרונה.
עם התקדמות תחום רפואה המשלימה והמודעות הנרכשת לגבי הקשר הישיר בין גוף לנפש.
בשנים האחרנות חלה התקדמות עצומה בחברה הישראלית הידועה לנו כרוויה במתחים.
טיפולי מגע חשובים לקיומו של האדם ברמה הפיזית,מנטאלית,והרגשית.
עיסוי באבנים חמות מחולקת לשני קטגוריות:
· טקס אינדיאני מלא
· שילוב של אבנים חמות בעיסוי רגיל (שוודי הוליסטי או רקמות עמוק)
טיפול מלא באבנים חמות מתבצע בצורה הפשוטה – המטפל מחמם את האבנים בטמפרטורה הגבוהה גוף האדם ב5 מעלות לערך כך שמטופל מרגיש במיידי את חום האבנים החמות
.
מניחים מגבת על גבו של המטופל/ת ומניחים שבעת אבנים בגדלים שונים על הצא'קרות (שבעת מרכזי אנרגיה בגוף )האבן הגדולה יותר מונחת על הצם הסטרנום ומורגת במיידי תפקידה לשחרר רעלים,ולשחרר כאבי גב תחתון אצל המטופל/ת ששת האבנים האחרות מתמקדות לאורך כל עמוד השדרה.
עצם הנחת האבנים החמות נוצר מצב של הירגעות,שלווה,וניחוחות.
בכפות ידיו של המטופל מניחים שני אבנים קטנות וסוגרים את ידיו של המטופל.
לגבי תחילת העיסוי ישנם מטפלים אשר מתחילים ברקמות עמוק ומשלבים את האבניפ החמות .
אני תמיד מעדיף להתחיל מרפלקסולוגיה כדי לקבל תמונה כללית של המטופל ולשב את האבנים בהמשך העיסוי.
שילוב האבנים החמות בעיסוי גורם לרפיון שרירים,מטפל בכאבים נברלגיים,כאבים כרונים,משחרר חסימות רגשיות,משרה נועם ושלווה.
הכיף שבעיסוי אבנים חמות הוא רב ומי שהתנסה בעיסוי אבנים חמות קשה לו לחזור אל עיסוי שוודי או רקמות עמוק.
יכולות שחרור השרירים בעיסוי אבנים חמות הוא רב היכולת לשחרר שחמות תפוסות הוא קל יותר גם אם המטופל/ת נמצא במצב אקוטי ,כך גם עם בעיות צוואר וכל זאת משולב בהנאה,חום האבנים אינו שורף הוא מהנה,ומכייף עד מאוד.
עיסוי אבנים חמות ל45 ד'ק או שעה קצר מאוד המלצתי כדי להנות ולהרגיש את "גן העדן " הינו עיסוי ל90 ד'ק.
בעיסוי אבנים חמות אנחנו לחלוטין מתנתקים מהלחץ,מהמתח,מהדאגות היום יומיות,ומקבלים מרגוע לנפשנו.
עיסוי אבנים חמות מתבצע בערום חלקי תוך שימוש מבוקר על כללי האתיקה המקצועית בין מטפל למטופל.
ואלה יתרונות עיסוי אבנים החמות :
· מפחית מתחים
· Relieves pain מקל על כאבים
· Creates sensation of comfort and warmth יוצר תחושה של נוחות וחמימות
· Stimulates the circulatory system ממריץ את מחזור הדם
· Improves blood circulation משפר את זרימת הדם
· Calms nervous system מרגיע מערכת העצבים
· Restores balance משחזר מאזן
· Promotes deep muscle relaxation מקדם להרפיית שרירים עמוקים
· Releases toxins משחרר רעלים
טיפול באבנים חמות ידועות עוד מימי קדם האינדיאנים השתמשו בטכניקה זו כדי לשפר את מצבם הרוחני המנטלי, ואת בריאותם הפיזית. האינדיאנים השתמשו באבנים חמות כדי לטהר ולמצוא הרמוניה ואיזון. בכמה תרבויות באירופה אבנים חמות או לבנים היו עוטפים בבד ומניחים על הפציה של אדם להקלה.
In China, hot stone therapy was used as early as 1500 BC as a method for relieving muscle aches and tension. בסין,טיפול באבנים חמות היה בשימוש מוקדם בשנת 1500 לפני הספירה כאמצעי להקלה על כאבי שרירים ומתח. Today, hot stone therapy is used much in the same way as it was centuries ago and for the same benefits.כיום,טיפול באבנים חמות משמש הרבה באותו אופן כפי שהיה לפני מאות שנים לקבלת אותם תוצאות .
יתרון נוסף של עיסוי באבנים חמות היא תחושת בריאות רוחנית אשר מושגת. As the warm stones relax the body, the mind is calmed retreating into a deep meditative state. אבנים חמות גורמת להרגיע את הגוף והנפש היא מרגיעה ומחברת אותך אל האני הפנימי שלך. במצב הזה הגוף שלך מתחדש באנרגיה חיובית.
In this meditative state your body becomes re-energizeSensory stimulating oils used along side the stones help aid in the rejuvenation of your mind. תחושתי גירוי שמן המשמש לצד האבנים לעזור לסייע והתחדשות של המוח שלך. The soothing heat therapy promotes a positive energy flow giving a sense of harmony and balance helping you to feel at peace. טיפול אבנים חמות מרגיע מעודד זרימת אנרגיה חיובית תחושה של הרמוניה ואיזון לעזור לך להרגיש נפלא. Receiving hot stone therapy is like going on an intimate, personal vacation. קבלת טיפול באבנים חמות,זה כמו ללכת על חופשה אינטימית אישי.חוויה אישית אשר מומלצת לכל אחד ואחת.
עיסוי אבנים חמות ידוע עוד מימי קדם אבל הוצג על ידי מרי נלסון(מרי נלסון מטפל מאריזונה והציג את טכניקת עיסוי אבנים חמות ויכולותיה)בשנת1993 אשר קראה לשיטה "LaStone תרפיה".
נלסון הכשיר מטפלים בסדנאות לעיסוי באבנים חמות והוא מאוד פופלארי בתחום ריפוי באבנים חמות בארה"ב גם כיום.
עיסוי אבנים חמות מקורו לפני כ 5000 שנה בהודו ואת המסורת העתיקה של ריפוי איורוודה, אשר מאזנת שלושה חומרים - רוח אדמה ואוויר.
אסיה,עיסוי באבנים חמות שימש במשך קרוב ל -4,000 שנים. Hot stone massage was considered to help with digestion and improve the function of the internal organs. עיסוי אבנים חמות עוזר בעיכול לשפר את התפקוד של האיברים הפנימיים. The hot stones were placed directly on the stomach to ease pain. אבנים חמות שהונחו ישירות על הבטן כדי להקל על הכאב. Hot stones were also used to help promote better energy flow and with Anma, the oldest form of Asian massage. אבנים חמות שימשו גם כדי לעזור לקדם את זרימת האנרגיה טוב יותר.
האינדיאנים השתמשו באבנים חמות במהלך טקסים בתוך לשכות את הזיעה לפני שנים והם עדיין משתמשים בהם היום אבנים חמות יעזרו להחזיר את האיזון למטופל ולנקות את הגוף מרעלים אבנים חמות מכילים את ארבעת היסודות מים, אש, אוויר,אדמה.
השימוש באבנים חמות על הבטן התחתונה כדי להקל על התכווצויות בזמן מחזור נמצא יעיל עד מאוד.
כמעט כל ספא באירופה ובאמריקה מציע עיסוי אבנים חמות או סטון תרפיה בתפריט שלהם מה שמצביע על רמת הפתיחות העולמית ועלייה ניכרת בתודעה ההעולמית לריפוי באמצעות אבני המרפא האבנים החמות.
בהודו השימוש שלהם אבנים חמות על נקודות Marma,טכניקות יפן Anmaמטופלים רבים יכולים לקדם תהליכי בריאות ולחיות חיים בריאים יותר.
במי לא מטפלים באבנים חמות ?
*פריחה זיהומיות,או פצעים פתוחים מיד לאחר ניתוח
· * עיסוי לא יעשה ישירות על פצעים, דלקות ,פצעים , גידולים, בקע בטני, או אזורים של שברים .
· *אנשים אשר סובלים ממחלות לב,סכרת,לחץ דם גבוה,אפילפסיה.
*נשים בהריון בטרימסטר ראשון החל החל מהטרימסטר השני מותר בהמלצתו של רופא בלבד
· * אנשים עם מחלת העור.
קוראים נכבדים :
עיסוי אבנים חמות הוא עיסוי חוויתי,רפואי,מהנה,ומעביר תהליך של התחברות אל האני הפנימי שלך.
הרוגע ,השלווה ,והמנוחה נמצאים במרחק נגיעה ממך כבדו את גופכם ותחזקו אותו בטיפול מקיף ,מהנה,שעונה על הצרכים הרפואיים .
ניר חוכיימה מעסה ומטפל הוליסטי רב תחומי.קליניקה במרכז רמת גן באוירת ספא ,מומחה לכאבי גב ,עמוד שדרה שלד ושרירים.
